כניסה
למנויות
צרו קשר

קציצות עדשים כתומות של אורלי

קציצות עדשים כתומות של אורלי

 

רכיבים:

2 כוסות עדשים כתומות מושרות (גם חצי שעה השרייה מספיקה) ומבושלות כ 10 דקות (אם ההשריה קצרה אז זמן הבישול יתארך מעט) לאחר מכן מסננים ומערבבים עם:

1 גזר גדול 

5 שיני שום

2 ביצים/ ניתן להמיר את הביצים ב 2 כפות קמח חומוס או קמח עדשים

4 גבעולי בצל ירוק

1/2 כפית מלח

קמצוץ פלפל שחור

 
 
אופן הכנה:

מערבבים הכל, יוצרים קציצות ולתנור ????

ניתן לאכול כך או לשלב בתוך רוטב טעים, נשמר מעולה גם בהקפאה עם הפרדה של נייר אפייה בין שכבה לשכבה.

 
כיצד נתייחס?
כל המתכון כ 13 מנות חלבון
להאמין. לפעול. להגשים.